Leef gezond, drink whisky

Wie gezonder wil leven denkt in eerste instantie (waarschijnlijk) aan meer bewegen en gezonder eten. Je vervangt de vette hap van de snackbar door een groene salade, kiest voor light producten en kookt wat vaker met verse seizoensproducten in plaats van uit een zakje. Allemaal goed voor je gezondheid, maar wist je dat het drinken van whisky ook gezondheidsvoordelen oplevert?

Uit onderzoek is gebleken dat whisky, net als rode wijn, gezonde antioxidanten bevat. Deze werken ontstekingsremmend en helpen ziektes te voorkomen. Volgens sommige medici is whisky zelfs beter voor je dan rode wijn. Dat dit niet nieuw is, wisten ze lang geleden al. Kinderen die ziek waren kregen een suikerklontje dat in de Jonge Jenever of de whisky was gedoopt. Dit trucje werkt ook voor volwassenen die met verkoudheid kampen.

Goed voor je hart

Whisky is ook gezond voor je hart. Onderzoek van Harvard University concludeert dat wie af en toe een whisky drinkt 25 tot 40% minder kans maakt op hartaanvallen, hartstilstand of vaatziektes.

Gezonde spijsvertering

Je spijsvertering wordt ook blij van whisky. De gouden drank stimuleert de aanmaak van pepsine. Dit stofje is een enzym dat een belangrijke bijdrage levert aan je spijsvertering.

Wist je trouwens dat whisky, in tegenstelling tot andere drank, geen koolhydraten of vetten bevat? Whisky past dus perfect binnen een dieet en voorkomt dat je sixpack een fustje wordt!

Whisky houdt je brein gezond

Ook tussen de oren heeft whisky allerlei gunstige effecten op je gezondheid. Whisky versterkt de bloedsomloop, waardoor je hart minder hard hoeft te werken. Daardoor kom je tot rust. Ook zou whisky gezond zijn voor je brein, want wie wekelijks 1 tot 6 whisky’s tot zich neemt heeft een 50% lagere kans op dementie!

Whisky levert genot

En dan nog iets: whisky levert niet alleen wetenschappelijk bewezen voordelen op. Het is ook gewoon een heerlijke drank. Wie af en toe een goede whisky pakt, geniet van het leven. Voor wie gezond wil leven is af en toe genieten onontbeerlijk.

Wil jij genieten van een goede whisky? Een écht goede en exclusieve whisky? Kom dan naar www.elitewhisky.com.